di REDAZIONE –
SAN BENEDETTO DEL TRONTO – Domenica 22 aprile alle ore 17,30, presso Anam Spazio Yoga in via Ugo Bassi 67, avrà luogo l’incontro “La parola al corpo”, laboratorio di anatomia esperenziale, meditazione e danza condotto dalla prof.ssa Emma Vindigni. Fin dall’antichità l’uomo cerca risposte nell’osservazione e in una maggiore conoscenza di se stesso. L’incontro andrà in questa direzione, dando l’opportunità di fare amicizia con il proprio corpo, inducendo chi ne fa esperienza a sorprendersi perché ne scoprirà la perfezione e la bellezza, imparando a rispettare la propria fisicità e ad amarla.
Focalizzando la nostra attenzione all’interno del corpo innalziamo il livello di percezione, la qualità del movimento e con essi anche il modo di pensare.
La riflessione sull’anatomia associata al movimento vuole fornire una visione polivalente e, nel contempo, creativa affinché il corpo sia espressione e comunicazione sintonica. Un corpo che tace è un corpo indurito.
Si tratta di un incontro teorico-pratico che proporrà ai partecipanti l’approfondimento della conoscenza della struttura scheletrica e del respiro, per comprendere meglio le realtà connesse al vissuto mentale ed emozionale. Sostanzialmente si pongono tre obiettivi: Maturare la nozione di asse, baricentro, ripartizione del peso corporeo ed equilibrio. Divenire consapevoli della forma e della funzione dell’articolazione.
Esaminare le modificazioni dell’attività respiratoria, in situazioni emozionali di stress, di fatica e in comportamenti istintivi.
Emma Vindigni è docente di scienze motorie, esperta in tecniche di respirazione e meditazione (in particolare l’MPA – Meditazione Profonda ed Autoconoscenza); espressione del corpo. É autrice del libro La poesia del corpo Ed. Il pozzo di Giacobbe.
Ha condotto e partecipato a molti seminari e conferenze sul linguaggio del corpo, sulla gestione delle emozioni, su comunicazione e relazione.
L’ingresso all’incontro è libero. Info:348/0468405
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