“Il metodo dei Biotipi Dinamici”, a Grottammare la presentazione del libro di Lucilla Ricottini e Laura Guida

di ROSITA SPINOZZI –

GROTTAMMARE –  Sabato 3 dicembre alle ore 17, nella Sala Consiliare del Comune di Grottammare, sarà presentato il libro “Il metodo dei Biotipi Dinamici” di Lucilla Ricottini e Laura Guida, edito dalla casa editrice Sperling & Kupfer. Introdurrà l’incontro Americo Marconi. Sarà presente l’assessore comunale Alessandra Biocca, che da sempre s’interessa alla prevenzione e alla promozione di uno stile di vita sano. L’appuntamento rientra nell’ambito degli incontri “Grottammare in salute”, una serie di iniziative che si stanno svolgendo in Sala Consiliare, tutte protese verso il benessere. Il sottotitolo del libro Il metodo dei Biotipi Dinamici  “l’approccio esclusivo e personalizzato per cambiare il destino del tuo peso e della tua salute” –  è coinvolgente e stimola a leggere le pagine del testo che risulteranno chiare e avvincenti. Dopo un’introduzione storico scientifica c’è una serie di domande il cui risultato c’inquadrerà con il metodo dei Biotipi Dinamici. E ci ritroveremo, con tanto di colore caratteristico, nel Biotipo 1 o 2 o 3 o 4 o in un Biotipo misto. Seguono spiegazioni e raccomandazioni, sia psicologiche che fisiche, con un’attenzione particolare ai bambini. Fino ai 5 step per raggiungere la migliore versione del sé: depurazione e disintossicazione, alimentazione giusta con le combinazioni dei cibi, integrazione alimentare, appropriata attività fisica e tecniche di rilassamento. Un decalogo finale, di facile memorizzazione, sarà promemoria  giorno dopo giorno. Motivo per cui “Il metodo dei Biotipi Dinamici” è un prezioso manuale teorico pratico, da tenere sempre vicino. Utilissimo per lettori e operatori della salute.

Lucilla Ricottini è medico chirurgo, specializzata in pediatria, omeopata e omotossicologa. Ha pubblicato alcuni testi divulgativi e diversi studi su riviste scientifiche internazionali. Già neonatologa presso l’ospedale Sant’Eugenio di Roma e docente universitaria a contratto fino al 2015, dal 2016 fa parte del Comitato Scientifico AGENAS per il programma di Educazione Continua in Medicina (ECM). Direttrice del Master di Biotipologia e medicina integrata, rivolto a medici e biologi nutrizionisti, insegna e offre consulenze in Italia e all’estero. È relatrice a convegni e congressi. Vive e lavora a Roma. www.biotipologiadinamica.it

Laura Guida, giornalista Rai, laureata in Scienze della comunicazione, è vicecaporedattrice e conduttrice del Giornale Radio Rai GR3 Mattino. In quasi trent’anni di professione ha lavorato in diversi Tg Rai e collaborato con le testate della RCS Periodici, realizzando focus, inchieste e podcast su argomenti che vanno dall’attualità alla storia, passando per la medicina. Docente di yoga, è attenta al miglioramento della salute e del benessere delle persone.

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